L’ansia è legata a patologie psichiatriche e anche fattori inconsci per cui vi è bisogno del supporto di uno psicoterapeuta per buttarli fuori ed affrontarli. L’ansia rappresenta la risposta ad una situazione che viene percepita come pericolosa. La patologia non va sottovalutata in quanto può sfociare in molto altro: attacchi di panico, ansia sociale, disturbo ossessivo-compulsivo, fobie, disturbo post-traumatico da stress.
L’ansia si manifesta con diversi sintomi: sudorazione eccessiva, tachicardia, nausea e vomito, vertigini, sensazione di svenimento, paura di morire, senso di distacco dalla realtà. Non vi è un unico fattore scatenante, può essere la conseguenza di eventi traumatici.
Quando si manifesta l’ansia è necessario non sottovalutarla, infatti alle prime avvisaglie è importante rivolgersi ad un professionista, in base all’entità dell’ansia sarà lui a decidere se basta uno psicoterapeuta o vi è utile anche l’ausilio di uno psichiatra (che essendo medico può anche prescrivere una terapia farmacologica). Il lavoro dello psicoterapeuta ha l’obiettivo di aiutare il soggetto ansioso ad uscire dagli schemi mentali in cui è rinchiuso, aggirando e affrontando le situazioni che gli si presentano davanti.
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